Idealni broj kilograma za lepše lice i privlačniji izgled

Mnogi ljudi traže brze i efikasne načine da postignu željeni izgled, često kroz stroge dijete i naporne treninge.
Idealni broj kilograma za lepše lice i privlačniji izgled
Foto: Freepik.com
Istraživanja pokazuju da pravi ključ atraktivnosti možda leži u nečem jednostavnijem – u gubitku određenog broja kilograma koji će promeniti oblik lica.

Iako težina ima uticaj na celo telo, lice je ono što ljudi prvo primete, i upravo ono može biti odlučujući faktor u tome kako nas percipiraju.

Prema nedavnim istraživanjima, žene bi trebalo da izgube oko 6,3 kilograma, a muškarci 8,2 kilograma kako bi postigli primetnu promenu u izgledu lica.

Iako je gubitak kilograma čest cilj, stručnjaci upozoravaju da prevelik gubitak težine može negativno uticati na izgled, naročito kada je u pitanju lice.

Mlada žena sa smeđom kosom, zatvorenih očiju, oslonjena na sklopljene ruke, izražava smirenost i eleganciju na svetloj pozadini.
Foto: Freepik.com
Lice je prvo što ljudi primete na nekome, dok je struk tek kasnije uočljiv. Zbog toga, neki ljudi treba da izgube više kilograma kako bi im lice izgledalo atraktivnije, dok drugi možda samo malo, kako bi postigli željeni izgled.

Gubitak kilograma treba biti umeren i pažljiv, jer previše mršavljenja, naročito kod žena, može negativno uticati na izgled lica.

Preporučene vesti

Istraživanja su pokazala da bi žene trebalo da imaju indeks telesne mase (ITM) od 23,8, a muškarci 25,9, kako bi bili privlačniji.

Ovo ukazuje na to da postoji optimalni nivo telesne težine koji utiče na naš izgled i privlačnost, a on je različit za oba pola.

Ženska lica su posebno osetljiva na promene u težini, pa se savetuje da žene budu oprezne sa drastičnim mršavljenjem, kako bi izbegle negativne efekte na svoj izgled.

Povezane vesti

Hrskavi domaći krekeri od sira posluženi na tanjiru, idealni kao užina ili grickalica uz film

Domaći krekeri od sira: recept za hrskavu užinu

Svet Plus
pon, 7. jul
Žena sa šeširom i naočarama, glamurozan izgled

Šešir nije samo zaštita – to je stav! Sunčani šeširi kroz istoriju glamura

Svet Plus
čet, 17. jul
Devojka se drži za glavu dok joj majka objašnjava njene greške

"Izabrala sam njihov san, a ne svoj": Život po tuđim pravilima

Svet Plus
uto, 17. jun
Peđa Jovanović i Breskvica sa naočarima i ozbiljnim izrazom lica

"Nemoguća ljubav" Breskvice i Peđe Jovanovića - da li se iza pesme krije tajna?

Svet Plus
čet, 10. april

Najčitanije vesti!

Žena sa zlatno-plavom kosom u toplim letnjim tonovima, popularna boja kose za leto 2025.

Top 6 trendova boja kose za leto 2025.

Svet Plus
čet, 17. jul
Manikir sa trobojnim francuskim noktima u nežnim nijansama bež, roze i bele boje

Trobojni francuski nokti: Kako napraviti savršen manikir kod kuće

Svet Plus
sub, 19. jul
Žena na plaži sa šeširom i SPF kremom, ali crvene kože – simbol pogrešne zaštite.

Sunčanje? Pazila sam se sunca i opet sam izgorela...

Svet Plus
pon, 14. jul
Cindy Crawford u 59. godini – prirodna lepota i mladolik izgled bez filtera

Tajna mladolikog izgleda Cindy Crawford - Zrela lepota bez filtera

Svet Plus
čet, 10. jul

Najnovije vesti!

Žena sa proširenim porama na licu zamišljenog pogleda

Večiti protivnik negovane kože - proširene pore

Svet Plus
pon, 21. jul | 19:29
Manikir sa trobojnim francuskim noktima u nežnim nijansama bež, roze i bele boje

Trobojni francuski nokti: Kako napraviti savršen manikir kod kuće

Svet Plus
sub, 19. jul
Žena sa zlatno-plavom kosom u toplim letnjim tonovima, popularna boja kose za leto 2025.

Top 6 trendova boja kose za leto 2025.

Svet Plus
čet, 17. jul
Žena na plaži sa šeširom i SPF kremom, ali crvene kože – simbol pogrešne zaštite.

Sunčanje? Pazila sam se sunca i opet sam izgorela...

Svet Plus
pon, 14. jul