Nega kože po životnim dobima: Kako pratiti promene kože u svakoj dekadi

Saznajte kako negovati kožu u 20-im, 30-im, 40-im i 50-im godinama za zdrav, mladalački i hidriran izgled.
Nega kože po životnim dobima: Kako pratiti promene kože u svakoj dekadi
Foto: Freepik.com

Rutine nege kože

Hej, da li si znala da se tvoja koža menja? Da - menja se, i to po životnim dobima. Stoga, tvoja nega kože mora se isto menjati.

Povezane vesti

U nastavku ću vam detaljno objasniti kako negovati kožu u 20-im, 30-im, 40-im i 50-im godinama.

Nega kože u 20-im godinama: Hidratacija i preventivni anti-age

Kada početi sa anti-age negom kože?

Vrlo često pitanje, i mnogi se šokiraju kada čuju - da već u dvadesetim godinama počinjemo sa anti-age preventivom… ali, dobro si pročitala - samo preventivom.

Neka tvoje dvadesete obeleži hidratacija

Najbitnija je dobra hidratacija kože, zato prve korake u anti-age nezi dvadesetih godina započni hidratacijom - nekim blažim hijaluronskim serumom i obaveznom zaštitom kože, SPF faktorom.

Nega kože u 30-im godinama: Oporavak i revitalizacija

Kada stignu vesele tridesete, posveti se oporavku kože

Sa tridesetim godinama dolaze i nove potrebe kože. Tada brzo kreni sa reparacijom - daj joj vitamin C i retinol i posmatraj šta ovaj dvojac čini za tvoju kožu.

Preporučene vesti

Pravilna rutina u ovoj dekadi sprečava ubrzano starenje i pomaže očuvanju mladalačkog izgleda.

Nega kože u 40-im godinama: Podmlađivanje i jačanje kože

Podmlađivanje u četrdesetim

Kada uploviš u četrdesete, sigurna sam da ćeš želeti da se podmladiš. Tako da, u zrelim četrdesetim kreni sa postupkom podmlađivanja.

Idealan trojac za ovo životno doba su serumi sa kolagen peptidima, hijaluronska kiselina i, svima dobro poznati, retinoidi.

Nega kože u 50-im godinama: Regeneracija i jačanje barijere kože

A šta nam donose pedesete?

Sem smirenosti i slabijeg lučenja hormona, trebaće ti i pojačana kućna nega. Kreni sa procesom regeneracije - bogata hidratacija i obnavljanje kožne barijere, na primer Cicaplast krema.

Koja životna dekada trenutno najviše utiče na vašu rutinu nege kože?

Podsetnik

Ne zaboravi da je koža organ, i da kako stariš ti, tako stari i tvoja koža. Kućna nega je vrlo bitna u održavanju kvaliteta kože.

Novo životno doba, nove potrebe, nova ti – i ne zaboravi: nova kućna nega.

Autor kolumne: Jovana Dimović

Povezane vesti

Dnevni horoskop za 7. decembar 2025. Saznajte raspored planeta za ovaj dan.

Dnevni horoskop za 7. decembar 2025: Zvezde otkrivaju vašu sudbinu

Svet Plus
sub, 6. dec | 18:33
Dnevni horoskop za 3. decembar 2025. – astro prognoza i uticaj Merkura i Marsa

Dnevni horoskop za 3. decembar 2025: Šta vam donose ljubav, posao i energija danas

Svet Plus
uto, 2. decembar
Dnevni horoskop za 6. decembar 2025.  - astro prognoza

Dnevni horoskop za 6. decembar 2025: Dan velikih promena i odluka

Svet Plus
pet, 5. decembar
Nedeljni horoskop za period od 8. do 14. decembra 2025. godine. Raspored planeta prema svakom znaku zodijaka

Nedeljni horoskop od 8. do 14. decembra: Šta vas čeka ove nedelje

Svet Plus
ned, 7. dec | 10:53

Najčitanije vesti!

Da li je skuplje uvek bolje

Luksuz vs. drogerija - da li je skuplje uvek i bolje?

Svet Plus
pon, 6. okt | 11:59
7 uboda za luksuz na tvom licu

7 uboda za luksuz na tvom licu

Svet Plus
pon, 1. decembar
Sitne povrede na plaži - kako sebi da pomogneš ukoliko imaš ranu

Sitna rana na plaži - moj vodič za brzo i bezbolno zarastanje

Svet Plus
pon, 18. avg | 19:28
Žena na plaži sa savršeno oblikovanim ruskim volumen trepavicama, bez šminke.

Tvoj najjači adut na plaži? Pogled koji osvaja

Svet Plus
pon, 28. jul | 19:56

Najnovije vesti!

7 uboda za luksuz na tvom licu

7 uboda za luksuz na tvom licu

Svet Plus
pon, 1. decembar
Koža pušača puca

Koža pušača u večitom sumraku

Svet Plus
pon, 24. nov | 20:05
Bele mrlje na koži

Bela zrnca na tvojoj koži?!

Svet Plus
uto, 11. nov | 09:56
Kožna barijera lica

Kožna barijera - "kuća" koja nas čuva od svih loših spoljašnjih uticaja

Svet Plus
pon, 3. novembar